Зачем нужна здоровая кожа?

Все мы хотим иметь чистую, красивую кожу, но все-таки большинство из нас больше заботится о коже лица, чем обо всей остальной. В конце концов, кожа лица — это наш представитель, первое, что замечают люди.

Тем не менее, кожа является самым обширным образованием организма. Мы редко задумываемся о коже как о важном органе, а между тем она так же важна, как и сердце, печень или мозг. Это сложная система кровеносных сосудов, нервов, тканевых жидкостей и живых клеток, которая обновляется каждые 28−45 дней.

Кожа водоотталкивающая, самовосстанавливающаяся, упругая; пористая, но не протекающая. Она впитывает влагу, и в то же время может полностью погружаться в воду, не подвергаясь риску. Кожа действует как защитный барьер между внутренними системами организма и окружающей средой; с другой стороны, не дает воде, крови, питательным веществам и другим важным жидкостям просачиваться на поверхность. Кожа содержит сальные железы, которые помогают поддерживать ее упругость и эластичность; в них также содержатся антибактериальные химические соединения.

Каковы же функции кожи?

Кожа обеспечивает защиту. Кожа — первая линия обороны организма. Несмотря на мягкость и эластичность, кожа достаточно плотная, чтобы выдерживать внешние механические воздействия. Она защищает важные внутренние органы от повреждений. Клетки кожи вырабатывают вещества, необходимые иммунной системе организма. Кроме того, кожа препятствует проникновению в более глубокие ткани вредных микробов и ядовитых веществ.

Кожа сигнализирует об опасности. Кожа — зеркало здоровья и самочувствия, отражающее на своей поверхности то, что происходит внутри. Многие системные заболевания (диабет, опоясывающий лишай, лейкемия, рак) подают предупреждающие сигналы, часто выражающиеся в кожных нарушениях задолго до появления очевидных доказательств этих внутренних заболеваний.

Кожа контролирует температуру тела. Обладая широкой сетью кровеносных сосудов, кожа регулирует и контролирует температуру тела, что позволяет организму приспосабливаться к условиям жары или холода. Мелкие кровеносные сосуды в дерме расширяются, когда телу слишком жарко, и сужаются, когда слишком холодно. Это регулирует объем приливаемой к коже крови, рассеивая или сохраняя тепло в зависимости от условий.

Кожа очищает организм. Кожа помогает выводить определенные отходы тела и вредные токсины через 2 млн потовых желез. Через нее удаляется около 0. 5 л воды в сутки. Кожа фактически «дышит» через поры, подобно дыханию через легкие, только в намного меньшем масштабе. При этом поглощается кислород и выделяется углекислый газ.

Кожа питает организм. Используя солнечный свет в качестве источника, кожа помогает вырабатывать витамин D. Определенное количество витамина D необходимо для хорошего усвоения минералов, кальция и фосфора. Эти минералы незаменимы для развития прочных, здоровых костей и профилактики рахита.

Кожа информирует организм. Благодаря осязанию, тело чувствует удовольствие и боль, давление и ощущения. Это принципиальная коммуникационная связь между телом и окружающей средой. Кожа дает подробную информацию, позволяющую делать выводы: плита горячая, нож острый, воздух холодный.

Кожа отражает эмоции. Кожа обладает уникальной способностью отражать человеческие эмоции: краснеть от возбуждения, бледнеть от гнева, темнеть от страха. Кроме того, кожа реагирует на такие эмоции, как напряжение, беспокойство или стресс различными способами: потоотделением ладоней, покалывающими высыпаниями или сильным запахом.

Как видите, кожа — полноценный и крайне важный орган человеческого организма. Поэтому нашей коже необходим полноценный, а главное, правильный уход. Чтобы добиться чистой, цветущей и здоровой кожи лица, внешний уход обязательно должен включать очистку, тонирование и увлажнение.

Средства по уходу, которыми вы пользуетесь, должны выполнять 3 важные функции: 1) поддерживать и уравновешивать жиры и кислоты, необходимые для мягкости кожи, 2) убивать бактерии и удалять пыль, чтобы кожа могла дышать, 3) дополнять специфический тип кожи.

Но чтобы действительно избавиться от проблем с кожей, внешнего ухода за кожей лица недостаточно. Ведь кожа в первую очередь питается изнутри — вместе со всем организмом. Поэтому приоритет следует отдавать здоровому и правильному питанию организма и его внутреннему здоровью.

Так что не обходите свою кожу вниманием, ухаживайте за ней, любите ее — и она вас отблагодарит!

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 14:50 29.05.2019 Garajnachas.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Вкусные рецепты: Рулет "Светофор", Помидоры черри в ароматном маринаде, Брауни с сыром и мартини.

Вкусные рецепты: Рулет "Светофор", ...


Рулет "Светофор"Натереть на мелкой тёрке крабовое мясо, яйца и сыр. Чеснок пропустить через пресс. Зелень мелко нарезать. Кладём первый лист лаваша и смазываем его смесью крабового мяса и майонеза. На...


Что общего между эротическим фильмом, системой GPS и Corel Draw? Брюнетки рулят!

Что общего между эротическим фильмом, системо...


В годы Второй мировой войны эта блистательная красавица изобрела сигнальное устройство, с помощью которого обеспечивалась секретность военной связи. Без ее изобретения — технологии «п...


Как сделать приложение к работе

Как сделать приложение к работе


Приложение - это материал, уточняющий, иллюстрирующий, подтверждающий отдельные положения вашего исследования и не вошедший в текст основной части при написании курсовой или дипломной работы. Оно име...


Как трудоустроиться в компанию вашей мечты?

Как трудоустроиться в компанию вашей мечты?


Начнем с самого начала. У всех компаний существует две основные проблемы — это люди и прибыль. И любой человек в компании тем или иным способом завязан на решение этих двух проблем. Кадро...


Проблемы воспитания

Проблемы воспитания


На положение воспитанности школьников и выпускников школ оказывает большое влияние вся социокультурная ситуация в обществе. Она и порождает I-ю (внешнюю) группу трудностей: - потеря национальных ценно...


Энергетические напитки: вред или... большой вред?

Энергетические напитки: вред или... большой в...


Бешеный ритм современный жизни заставляет искать источник дополнительной энергии. Одним из таких источников является кофеин. Уже доказано, что в малых дозах он оказывает стимулирующее воздействие на н...


Интересное

Как найти любимое дело, избежав ошибок?

Сначала разберемся, что такое любимое дело и зачем его искать. Один из важнейших параметров удовлетворенности жизнью — это нахождение дела, которое вам приносит: 1 — удовольствие...

Все ли просто? Особенные люди и общество.

Родила царица в ночь Не то сына, не то дочь, Не мышонка, не лягушку, А неведому зверюшку. А.С. Пушкин, Сказка о царе Салтане Помните, что было дальше по сказке? Бочка, море — полная изоляц...

Какие компании инвестируют в людей? Компания «Джоб

Компания «Джобс Маркет» стала лауреатом PEOPLE INVESTOR 2011 и получила гран-при в номинации «Выстраивание отношений с партнерами и клиентами». 24 ноября 2011 года в Москв...

Новинка Smok Micro One Starter Kit

Компания Smok радует нас качественными модами и отличными новинками на этот раз это стартовый набор Smok Micro One Starter Kit Smok Micro One Starter Kit была анонсирована в этом месяце Новинка полу...

Французские натяжные потолки и их история

Франция – страна великих сотворений. Это государство всегда было новатором, а создавать что-то новое и задавать моду на всё в целом мире – его основная задача. Франция подарила нам не только гениаль...

Женщины на войне. Как это было?

«И тридцать лет, И сорок лет пройдет, А нам от той зимы не отогреться. Нас от нее ничто не оторвет. Мы с нею слиты памятью и сердцем». С этих строк стихотворения Юрия Воронова начинаются ...

А у нас...

А у нас в новом доме – новая сантехника! А у вас?Всем известное выражение из произведения Сергея Михалкова «А у нас. . . » настраивает человека на новое, актуальное, и чтобы по другому. Вот почему, пр...

GPS - вы готовы к ошибкам и недостаткам?

В предыдущей статье мы ознакомились с основами работы спутниковой системы навигации и прошли краткий курс истории NAVSTAR GPS. Но не всё в порядке в датском королевстве, вернее, в американской системе...

Вкусные рецепты: "КАПРОНОВЫЙ" ПИРОГ, Щи

"КАПРОНОВЫЙ" ПИРОГИзюм и курагу размочить в горячей воде (курагу порезать), обсушить, затем пересыпать мукой (можно сделать по-другому: изюм, курагу сбрызнуть водой или вином и в микроволновку на подо...

Кто такой мексиканский монстр чупакабра

Чупакабра - феномен зверя-вампира, впервые обнаруженного в прошлом веке в Латинской Америке. Мексиканские пастухи стали жаловаться на агрессивное поведение хищных животных, которые за ночь атаковали н...

Новости развития информационнного портала:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя обширный каталог информативных и отличных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь отыскать необходимую информацию стало просто.

Мы собрали для вас информативные и увлекательные статьи. У нас портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск подходящей информации будет занимать у вас считанные секунды.