Как проходит консультация семейного психолога?

«У нас серьёзная проблема в семейных отношениях. Некоторое время назад было очень остро — сейчас „перемирие“, оба готовы обсуждать проблему, возникла идея консультации, но очень пугает неизвестность. Как в реале проходят такие консультации? Прием проводится с парой или по одному? Сколько времени может понадобиться, если, допустим, случай действительно трудный? Я немного пробежала темки в разделе он-лайн-консультирования, удивило обилие вопросов с вашей стороны, это так надо? Ведь все-таки хотелось бы наоборот получить ответы. Сколько действительно „успешных“ результатов: смущает такая мысль: если мы САМИ не можем разобраться, с чего чужой человек нам поможет?»

Когда два человека готовы остановиться в своем конфликте и обсудить сложившуюся ситуацию, это означает, что шансы услышать и договориться есть, и они довольно высоки. Привлечение третьей стороны — психолога, консультанта, психотерапевта позволяет получить более или менее объективный взгляд со стороны, и в то же самое время, как это ни странно прозвучит, сделать свой собственный взгляд более объективным.

За счет чего это происходит?

Когда партнеры привычно выясняют отношения, им бывает очень трудно сохранить беспристрастность, остаться в рамках одного конфликта. Как правило, обида в одной ситуации тянет за собой многочисленные предыдущие: ты меня не замечаешь, не замечаешь моего труда, вот и посуду вчера утром не вымыл, а позавчера в магазин не сходил, а неделю назад… Вторая половина не остается в долгу и тоже припоминает обиды и обидки недельной, месячной и даже несколько годичной давности. Чем больший ком обид обсуждается в один момент времени, тем меньше шансов найти компромисс. Присутствие психолога помогает оставаться паре в здесь и сейчас и не уходить глубоко в эмоции и оценки друг друга.

На консультацию можно прийти сразу вдвоем. В этом есть свои преимущества и свои недостатки. Преимуществом является то, что оба супруги находятся в равных условиях, все обсуждение ведется в открытую, есть возможность сопоставлять оценки и восприятие одного и того же события с разных сторон и сразу же корректировать то, что нуждается в исправлении. Однако в этом случае психологу придется ориентироваться «в полевых условиях», выбирая методику работы на ходу, примеряя ее к конкретной паре.

Предварительная индивидуальная консультация с партнерами позволяет психологу составить представление о том, что происходит в паре и более обстоятельно приготовиться к работе, что может сделать ее более эффективной. Также каждый из супругов, уже побывав на консультации, чувствует себя более спокойно и защищенно.

Наиболее распространено на практике нечто среднее между перечисленными вариантами. Обычно звонит один из партнеров, как правило, тот, кто в большей степени заинтересован в примирении или имеющий более активную жизненную позицию и кратко описывает ситуацию. Психолог при этом имеет возможность задать некоторые вопросы и составить представление о семейной ситуации.

На консультации психолог обычно задает много вопросов и много слушает. Так происходит по нескольким причинам. Во-первых, нередко бывает так, что понимание клиентом достигается тогда, когда появляется возможность услышать высказывание партнера, не перебиваемое колкостями и оценками. Во-вторых, вопросы психолога позволяют увидеть ситуацию с другой стороны, выйти из привычного сценария взаимодействия. В-третьих, в идеале, отвечая на какой-либо из вопросов, клиент сам находит решение своей проблемы.

Что касается советов и готовых решений, то они, как правило, малоэффективны в силу ряда причин. На одну из них вы указали в своем вопросе. Каким бы ни был проницательным психолог, он не может владеть ситуацией лучше ее участников, поэтому не может дать стопроцентнодействующего совета. К тому же этический кодекс психолога запрещает давать советы. Если не удается разобраться в ситуации, отвечая на вопросы, психолог может давать паре домашние задания, которые необходимо выполнять в течение определенного времени. Эти задания, как и вопросы, направлены на то, чтобы клиенты сами могли найти способы выхода из сложившейся ситуации.

Сколько времени требуется паре для разрешения конфликта? Вопрос, решаемый индивидуально. Одна консультация обычно снимает остроту переживаний. Многие пары на этом останавливаются. Для закрепления результата и изменения поведения требуется 4−5 встреч, проводимых с регулярностью 2−3 недели.

Таким образом, психолог — человек, который может помочь вам найти решение собственной проблемы, но не решить ее за вас.

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 13:55 26.05.2019 Garajnachas.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Значение графического дизайна в наружной рекламе.

Значение графического дизайна в наружной рекл...


Значение графического дизайна в наружной рекламе. В настоящее время графический дизайн участвует во многих как коммерческих отраслях, так и промышленных. Дизайном выставочных стендов, дизайн...


Фильм ужасов «Астрал»: куда бежать от ночных кошмаров?

Фильм ужасов «Астрал»: куда бежать от ночных ...


Дом с призраками — это как заноза в труднодоступном месте. Вроде и мешает, но избавиться сложно. Что раздражает повсеместно. Спрашивается, почему бы героям лент вроде «Полтергейс...


Что такое жить нормально

Что такое жить нормально


Письмо подруге "Привет! Я тут немного прихожу в себя после тяжелого шокового состояния от знакомства с настоящей заграницей и капитализмом в чистом виде. Ты не придставляешь, что это значит, жить НОРМ...


Больше взяток не требуют

Больше взяток не требуют


Министр образования и науки Украины Дмитрий Табачник объявил очень интересную новость. Эта новость касается учебных заведений. Дело в том, что Министр образования и науки Дмитрий Табачник сообщил, что...


А отчего собственно деревянные двери ?

А отчего собственно деревянные двери ?


Все чаще в сегодня можно услышать вопрос: «А отчего собственно деревянные двери?». Но это, прежде всего, вопрос субъективного убеждения, а не вопрос доводов. Если посмотреть глазами покупателя из Эвро...


Как стать победителем над стрессом и негативными эмоциями

Как стать победителем над стрессом и негативн...


Вы устали от постоянных стрессов, которые мешают вам быть гармоничным и счастливым человеком, и хотите обрести эмоциональное спокойствие и внутреннюю гармонию? Тогда эта статья для вас. Из нее вы пойм...


Познавательное

Современные технологии обработки спецсталей

Потребность в сталях специального назначения растет день ото дня: сегодня в них нуждаются не только «традиционные» отрасли - оборонная и авиационная, но и строительство (преимущественно высотное), маш...

Почему тянет на сладкое?

Бывают моменты, когда непреодолимо хочется сладкого. И вроде с утра обещаешь себе не срываться, не смотреть на шоколадки и даже не думать о них. А проходит 3−4 часа, и начинаются уговоры «...

Кто создает ткань прошлого для современных кинолен

Каждый новый фильм — это очередная игра режиссера со зрителями в «верю — не верю». Здесь многое зависит от актерского мастерства, правильного света, качественных...

Обращение к услугам охранных предприятий для абсол

В наше время много внимания лучше отдавать обеспечению безопасности в фирме, магазине или школе. Ситуация с криминалом обостряется и каждый человек хочет чувствовать себя защищенным. Для защиты от зна...

Продукция ГК «Гефест» соответствует требованиям ТС

Предприятие «Гефест» получило результаты по сертификации монтажных коробок КМ-О. Напомним, коробки разработаны для установки кабельных линий внутри зданий и на улице Температурный диапазон конструкции...

Этикет подарка

Покупая подарок, помните что: нужно подчеркивать достоинства человека, а не напоминать о недостатках или, того хуже, проблемах со здоровьем. Особенно это касается косметики и средств гигиены: во-пер...

Кто правил народами Британии? Далриада (Дал Риада)

Будет на то соизволение судьбы — я ещё много статей напишу про Средние века и средневековых королей. Чтобы уважаемым читателям легче было ориентироваться в пространстве и во времени, кажетс...

Светодизайн

Приближаются новогодние праздники! Новый год – это время сказок, мечтаний, исполнения желаний. Так хочется почувствовать приближение новогодних чудес, услышать хруст снега под валенками Деда Мороза, у...

Авитаминоз. Как справиться с ним природными средст

Приближается весна, а с нею и спутник последних зимних месяцев — авитаминоз. В зависимости от того, каких витаминов организму не хватает, он проявляется по-разному. При недостатке витамина,...

Кого древние римляне «гладили» своим гладиусом?

«Меч острее точи солдат римский! Меч сверкнет, и в нем Рим я вижу!» Елена Шварц До римлян главным оружием пеших воинов было копьё. Меч использовался лишь в крайнем случае — для...

Развивая портал:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя обширный каталог информативных и отличных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь отыскать необходимую информацию стало просто.

Мы собрали для вас информативные и увлекательные статьи. У нас портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск подходящей информации будет занимать у вас считанные секунды.