Любовь+Спорт: получится ли влюбиться в спорт и как через спорт полюбить

Наверное, у каждого хоть раз в жизни приключается упадок сил. Данные ситуации встречаются в современном мире все чаще и чаще из-за непрерывных стрессов, накопленного годами утомления, недосыпа и т. д. Что зачастую рекомендуют на консультации психолога при таких признаках?
Равномерное питание, крепкий сон, занятия спортом. Но где же искать силы на занятия спортом, поинтересуетесь вы?
Специалисты довольно давно смогли найти ответ – влюбиться! И многие эксперименты доказывают эту теорию.

Каким путем любовь может повлиять на спортивные характеристики? Усиление работоспособности. Когда человек влюбился, он считает, что он способен на все. Данный факт подтвержден наукой – в организме улучшается оборот крови, становится более ровным дыхание, увеличивается скорость процесса обмена веществ. Это хорошо помогает увеличению работоспособности и понижению скорости развития усталости мышц. Как итог – увеличение эффективности спортивных тренировок. Хочется похудеть без диет – полюбите! Улучшение иммунитета. Влюбленные заболевают гораздо реже, чем одинокие. В том случае, если влюбленный человек заболел, то он избавится от вирусов в несколько раз быстрее остальных. Улучшение настроения. Во время влюбленности наш организм вырабатывает серотонин (гормон удовольствия). Он оказывает позитивное воздействие на настроение человека: вы с легкостью совладаете с любыми напряжениями. Найти полезные советы психолога и пройти различные процедуры вы можете в Центре позитивных технологий «Unity» (loveunity. ru). Настоятельно рекомендуем!


21:31 23.03.2017

---

Ваше имя (псевдоним):

Проверка на спам:

Введите символы с картинки:

---

Организация обеденной зоны

Про организацию рабочего пространства поговорим в другой статьей. А сейчас обратим внимание на обустройство обеденной зоны. Она включает стол и стулья. Но при всей своей кажущейся простоте обеденные г...

Что подарит Дед Мороз? Сказка о счастливом предприни...

Я расскажу вам одну рождественскую сказку. Конец у этой сказки будет, как и положено, счастливым, а начало — трагичным. Однажды, когда одного российского предпринимателя зажали так, что и ...

Испорченый мальчишка, часть первая

Привет, меня зовут Фрэнсис Шеппард. Мой отец был плантатором в Луизиане. Ещё он был порядочной скотиной, часто напивался и лез в драки. Когда мне было три года, моя мать умерла от лихорадки и отец же...

Что вы знаете про Нолливуд?

Что мы знаем о Нигерии? Африканская республика из пресловутого Третьего мира. Межнациональные распри, нищета, СПИД да криминал. Ну, а кино? Что вы скажете о нигерийской киноиндустрии? Большинство раз...

В чем польза обучения английскому языку

В современном мире английский язык становится всё популярнее. Ведь английский язык является международным способом общения между людьми. По сравнению с русским языком - английский язык гораздо про...

«Галилео» - ещё не вертится?

Всему миру известна система спутниковой навигации NAVSTAR GPS, которой пользуются все — от водителей-автомобилистов, до пилотов пассажирских лайнеров. На данный момент ей нет аналогов, но в...