Энергетические напитки: вред или... большой вред?

Бешеный ритм современный жизни заставляет искать источник дополнительной энергии. Одним из таких источников является кофеин. Уже доказано, что в малых дозах он оказывает стимулирующее воздействие на нервную систему, повышает двигательную активность, умственную и физическую работоспособность, снижает усталость и сонливость. Поэтому выпитые в течение дня чашек пять кофе уже не нонсенс, а закономерность. Читает Илона Грошева Скачать в mp3 (2. 9 Mb / 3:58 мин. )

Но традиционным кофе и чаю на пятки наступает новый источник энергии — энергетические напитки. Это напитки, содержащие кофеин, а зачастую еще и алкоголь, которые, согласно рекламе, взбодрят нас, сделают нашу серую жизнь яркой и насыщенной.

Конечно, звучит заманчиво! Но так ли полезны «энергетики» для нашего здоровья? Давайте разбираться. В одной баночке «чудесного напитка» может содержаться от 150 до 400 мг кофеина. Производитель указывает на банках, что рекомендуемая норма потребления — всего одна банка в день, но кто соблюдает это указание? Может быть, молодежь на дискотеках? Где так и хочется «зажечь не по-детски». Где одна — там и… Ведь аппетит приходит во время еды.

В результате систематического потребления энергетических напитков возникает кофеиновая зависимость, которую не снять чашечкой бодрящего кофе, потому что в кофе недостаточное содержание кофеина, если только не выпить чашек пять сразу.

Врачи у заядлых любителей «энергетиков» обнаруживают целый букет болезней: от проблем с сердечно-сосудистой системой до импотенции! Плюс к ним «маленькие» недомогания: бессонница, утомляемость, истощение организма.

Но не так страшны «энергетики в чистом виде», как те, которые еще содержат алкоголь. Вот где бомба замедленного действия! Производители утверждают, что содержание алкоголя в напитках минимальное и не нанесет вреда здоровью. Ну, а если выпить штук эдак десять баночек? Сколько вы получите алкоголя?

Ведь если вы будете пить на улице водку стаканом, то общественность назовет вас алкоголиком, а вот если энергетический напиток, то вы «модный» человек. Но ведь выпив энное количество баночек напитка, вы получите такое же содержание алкоголя! А опьянения вы не почувствуете. Алкоголь приводит к расслаблению, а кофеин бодрит, в результате он «маскирует» действие алкоголя. Человек, не ощущая опасности, садится за руль, и последствия могут быть трагическими.

Между тем, в Австралии и Новой Зеландии продажа и производство энергетических напитков уже запрещены, а в Дании и Норвегии их продажа производится только через аптеки, потому как они считаются лекарственными препаратами. В России же все попытки не запретить, а хотя бы ограничить продажу «энергетиков» в местах скопления молодежи натыкаются на стену бюрократии.

Если вы думаете, что проблема «раздута» из ничего, то ошибаетесь! В 2009 году в городе Пензе скончалась 17-летняя студентка одного из вузов. Медики констатировали смерть в результате кровотечения в поджелудочную железу, вызванного передозировкой энергетическими напитками.

Пить или не пить «энергетики» — решать только вам…


22:20 24.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Как развивать у ребенка абстрактное мышление?

Как развивать у ребенка абстрактное мышление?

Что такое абстрактное мышление и зачем оно нужно? «Толковый словарь русского языка» (под ред. Д.Н. Ушакова) утверждает, что в научном понятии абстракция — это мысленное отделени...
Жизнь студента

Жизнь студента

     -1-      Наше общежитие было совместным для училища швей-мотористок и нашего училища при тракторном заводе. Я учился на токаря, и моя дальнейшая ...
Значение графического дизайна в наружной рекламе.

Значение графического дизайна в наружной рекламе.

Значение графического дизайна в наружной рекламе. В настоящее время графический дизайн участвует во многих как коммерческих отраслях, так и промышленных. Дизайном выставочных стендов, дизайн...
CITY – город чудесных девушек

CITY – город чудесных девушек

Столица предлагает своим гостям большое количество самых разных удовольствий. Гости и жители столицы могут не только насладиться фантастическими видами красивого города, но и хорошо отдохнуть в компан...
Организация обеденной зоны

Организация обеденной зоны

Про организацию рабочего пространства поговорим в другой статьей. А сейчас обратим внимание на обустройство обеденной зоны. Она включает стол и стулья. Но при всей своей кажущейся простоте обеденные г...
Энергоэффективность: практический подход

Энергоэффективность: практический подход

Однако это требует серьезного реформирования всего коммунального комплекса. К сожалению, во многих структурах этой отрасли до сих пор довлеют экономические стереотипы недалекого прошлого. Они-то и ста...
Читаемые

Рубенс, «Отшельник и спящая Анжелика». Аллегория г

У Рубенса есть картина, которая называется «Отшельник и спящая Анжелика». Как-то по наз...

«Лазерная» указка: как она устроена, чем опасна и

Портативные «лазерные» телескопические указки китайского производства, сочетающие в себе...

Очарование стеклянной мозаики

Вот уже не один век люди восторженно любуются великолепными мозаичными панно, мозаичными узорами на ...

Раскрутка сайта входит в джентльменский набор люб

Раскрутка сайта входит в джентльменский набор любого преуспевающего бизнеса. Самые успешные и извес...

Экономика и стратегия ИТ. Контроль расходов на ИТ

Внедрение методов управления ИТ-рисками – проект, требующий как грамотного планирования, так и проду...

Определение системы. Основные понятия, характеризу

В настоящее время нет единства в определении понятия «система». Система – множест...

Газовые системы лучистого отопления

Лучистое отопление - наиболее эффективный способ отопления больших помещений (складов, ангаров, прои...

«Флорентийская лилия»... Лилия ли?

«Во первых строках письма» сходу развенчаем (или развеем?. . ) загадку, вынесенную в заг...

Луна и целлюлит. Как воспользоваться лунным циклом

Наверняка практически каждая женщина не понаслышке знает это неприятное слово «целлюлит»...

Почему у замка Ангела такое мрачное прошлое? Немно

— Скажи, папа, что мы видели в Риме?  — Ну как же. Рим — это м...



О портале:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя обширный каталог информативных и отличных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь отыскать необходимую информацию стало просто.

Мы собрали для вас информативные и увлекательные статьи. У нас портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск подходящей информации будет занимать у вас считанные секунды.