Как провести отпуск дома?

Конечно, каждый из нас мечтает об отпуске — как о новой странице жизни — где-нибудь в неведомых странах, в исключительных обстоятельствах, полных открытий и красоты. И стоит сразу признаться, что отпуск, проведенный дома, — не самый желанный из отпусков. Читает Илона Грошева Скачать в mp3 (4.2 Mb / 05:41 мин.)

Но! Даже при этом признании ответ на вопрос — как его провести? — просто обязан быть однозначным: с пользой и удовольствием! И эту пользу и удовольствие вы должны себе обеспечить сами.

Начинаем с простого: садимся один на один с собой — можно даже и перед зеркалом, собираем в себе всю свою дерзость, весь победительный дух, сияем глазами и — с полной верой в себя — решительно говорим: «Я никому и ничему не позволю испортить мой отпуск! Это будет лучший отпуск из всех моих отпусков!» Восхитительное начало!

Вы сами тут же заметите, как отпуск, который до этой минуты выглядел чёрным, безликим, бесцветным, вдруг резко преобразился. Как на картинке из детства: сначала она похожа на невнятную размазню, но стоило нам поработать, потерев её мокрой подушечкой пальчика, как неожиданно открывался ликующий и цветущий мир. Таким же ликующим и цветущим вы вдруг увидели будущий отпуск. И эта картинка уже не покинет вас. Вы будете видеть её каждый день. Если, конечно, как настоящий, трудолюбивый художник, старательно станете облекать её в новые яркие краски. Теперь приступаем к построению тактики отпуска…

Берём листочек бумаги и ручку, разделим лист пополам вертикальной чертой и, как примерные школьники (а жизнь, действительно, наш неустанный учитель, а мы её вечные школьники), начинаем планировать предстоящий нам отпуск.

Слева листа распишем слабые стороны сложившейся ситуации. У каждого они будут свои. Но, предположим, у вас это будет: скромный бюджет, запущенная квартира, нерасчищенные шкафы (зимние вещи ещё не упакованы, а летние не приведены в надлежащий вид), маленький ребёнок или (не дай Бог!) приболевшая свекровь, приунывший муж, необходимость готовить обед, ходить за продуктами, время от времени заготовить на зиму необходимые фрукты-овощи… Словом, тот неизбежный домашний груз, который нести, кроме вас, просто некому. Назовём его негативом.

Но! Видя перед глазами картинку из детства, с её яростным великолепием красок, переходим на правую сторону своего листа. Её назовём — позитивом. И так же подробно опишем всё, что хотим — да просто обязаны! — сделать для своего удовольствия.

Предположим, что это будет: улучшить здоровье и настроение — и своё, и любимой семьи, освежить свою внешность, прочесть, наконец, ту самую книгу, о которой мечталось давно, но времени на неё не хватало; выкроить время для хобби, побывать с семьёй на природе или один на один с собой, купив, к примеру, абонемент в элитный бассейн, о котором гудит весь город…

Всё?.. Тогда будем считать, что содержание вашего отпуска в основном обозначено.

Теперь — самым детальным образом распишем программу конкретных действий каждого дня. Проще сказать — составим рабочий план, умно выстроив все его пункты с преимуществом позитива. При этом, мысленными глазами видя картинку из детства, стараемся поселить себя в её радостный мир. Вообразить себя жителем этого мира, беспечным ребёнком, не знающим страха и способным всякое трудное дело превратить в завлекательную игру.

После этого и начинайте свой отпуск. Твёрдо помня, что всё зависит от вашей воли и точного выполнения плана. И, если с утра вы берётесь за негатив: базар, продукты, готовка еды… То! Ни в коем случае не погружаетесь в это занятие с головой — как вы обычно привыкли делать, доводя себя до изнеможения! Наоборот! Вы щадите себя и любите. К тому же, у вас есть план. И даже, если ваш суп не успел свариться к обеду или второе осталось полусырым, вы — без всяких сомнений — выключаете газ точно по расписанию. Семью же покормите богатым зелёным салатом со вчерашней котлетой. И любимым компотом. А после обеда — как и намечено в вашем рабочем плане — все отдыхают! Тут возможности неисчерпаемы…

И в зависимости от погоды — дождичек или вёдро — это может быть прогулка с семьёй на природу. Или в кино. Или к друзьям. Или сиеста, когда весь дом, включая вас, погружается в тишину. Каждый по-своему: кто-то вздремнул, кто-то читает, кто-то достал забытое рукоделие… А бывает ещё такое общее настроение у семьи, что тянет поговорить: вспомнить что-то приятное, обдумать общие планы, наметить что-то хорошее, поулыбаться друг другу… Великая вещь — подобные посиделки в семье. Они рождают между людьми доверительность, теплоту и истинное родство.

Конечно, от правды не убежишь: каждодневность с её негативом — трудная школа жизни. И отпуск дома — не самый лучший из отпусков. Но честное слово — это ещё не пропасть, не яма, не повод для нытья и уныния. Наоборот! Это прекрасный повод — победить обстоятельства и укрепить свою веру в себя.

А вера в себя — это и есть драгоценнейший клад самого лучшего отпуска.


21:03 24.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Новые девайсы и гаджеты - технологии и идеи будущего

Новые девайсы и гаджеты - технологии и идеи будущего

В глобальной сети Интернет существуют большие тематические порталы, посвященные сотовым телефонам, фотоаппаратам, mp3 плеерам, карманным компьютерам - ежегодно всемирно известные производители предста...
На что надо обращать внимание при установке входной двери.

На что надо обращать внимание при установке входной ...

Процесс установить входной металлической двери ставит владельцев квартиры перед необходимостью, стать специалистами в ряде вопросов, о которых раньше никто даже не задумывался. В том числе, если рань...
Есть ли шансы у пары, где мужчина младше?

Есть ли шансы у пары, где мужчина младше?

В то время, когда мужчины не стесняются писать на сайтах знакомств «ищу девушку 18−29 лет», имея в анамнезе 45+, для женщин до сих пор считается несколько зазорным встречаться с мужч...
Кожгалантерея - как рекламный сувенир. Заметки не постороннего.

Кожгалантерея - как рекламный сувенир. Заметки не по...

Если говорить о рынке кожгалантереи, то в любой стране это направление перспективно по ряду причин. Кожгалантерея – это удобный и недорогой подарок, который практически всегда кстати. Сумку можно дари...
Определение объема воздухосборника

Определение объема воздухосборника

Следующая формула позволяет приблизительно рассчитать размер воздухосборника. Для многокомпрессорных систем, она рассчитывается для максимально нагруженного компрессора: ...
Система Сорокина

Система Сорокина

Система СорокинаНа самом деле всем студенческим хитростям – явно уже не один век. Поэтому система, созданная в начале 20-го века актуальна и по сей день. Стоит лишь оговориться: качество сегодняшнего ...
Стоит прочесть

Новая серия аксессуаров для ванной комнаты Wasser

Leine - это река в Германии. Wasser Kraft остается верен своей традиции. Так же как и  предыд...

Кто правил народами Британии? Далриада (Дал Риада)

Будет на то соизволение судьбы — я ещё много статей напишу про Средние века и средневеков...

Установки обратного ОСМОСА

Установка осмоса используется для бытовых и промышленных целей. Жидкость под высоким давлением прода...

Бюджет трещит по швам? Давайте его спланируем.

Не пойму в чём секрет:то деньги есть, то их сразу же нет!?“Спонсор сегодняшнего выпуска Международна...

Чистый воздух на комбикормовых заводах обеспечен с

На любом производстве применяют технологическое оборудование, которое при выполнении различных опера...

(Бес)толковые правила (на)стоящего журналиста и не

Что должен иметь при себе настоящий журналист? Фотоаппарат, ручку и зажигалку. Жить надо по принципу...

Вкусные рецепты: Салат слоеный с мясом, Баварский

Салат слоеный с мясомСваренные овощи натрите на терке. Мясо порежьте мелкими кусочками. Белки, желтк...

Люстры и светильники - покупаем без ошибок!

Пришлось задуматься, перед написанием статьи, а нужна ли она обывателям? Будет ли полезной эта инфор...

Что вы знаете про Нолливуд?

Что мы знаем о Нигерии? Африканская республика из пресловутого Третьего мира. Межнациональные распри...

Недорогой и качественный ремонт. Как избежать ошиб

С началом летнего сезона многих россиян заботит вопрос, как сделать недорогой и качественный ремонт ...



О информационном портале:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя обширный каталог информативных и отличных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь отыскать необходимую информацию стало просто.

Мы собрали для вас информативные и увлекательные статьи. У нас портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск подходящей информации будет занимать у вас считанные секунды.