А вы управляете своим временем?

Время можно потратить, но нельзя сберечь.

Миллионер ты или бедный, времени выдается всем поровну: 24 часа в сутки. Но то, как вы сможете использовать его за всю свою жизнь, зависит от вас. Государство здесь ни при чем. Политика, финансовые, социальные проблемы — никто и ничто не сможет повлиять на вас, если вы грамотно управляете именно своим временем! Как им распорядиться? Как успеть главное?

Вот основные причины дефицита времени: 1. Навязчивый страх не успеть

Паника, жизнь в ежедневном стрессе, в бесконечной срочности дел, которые все равно не успеваешь сделать.

Что же делать? Берешь ежедневник и смотришь: оказывается, то, что должно было решаться срочно, не так уж и важно, не так уж и срочно!

Так ли уж нужна была спешка? Половина из этого срочного могла бы и подождать, а заниматься нужно было совсем другим, чего в списке дел нет! Все суета сует! Вы успели сделать именно то, что было нужно в этот момент. Значит, все невыполненное — не суть важно. Успокойтесь и проверьте свои записи запланированных дел, а заодно проверьте: можете ли вы их кому-то перепоручить? 2. Отсутствие умения выделять главное

Хватаемся за то, что пришло в голову.

А как действовать правильно? «Хвататься» только за то, что реально важно или, как потом оказывается, было важно, поможет планирование дел. На неделю хотя бы. И потом более подробно: на день. Попробуйте, вы увидите, что привычка хвататься за то, что пришло на данный момент в голову, не приносит успеха. Кстати, все успешные люди обязательно планируют свои дела! 3. Нехватка навыков самоорганизации

Если планируете свой день, важно уметь принимать решения и делать даже то, что не интересно, не нравится, но необходимо.

Есть план? Делаем то, что сделать нужно. Не хочется, но надо…

Вы не можете заставить себя взять и сделать то, что запланировали? Посмотрите, в чем причина: лень, просто не то, что хочется делать именно сейчас? Не знаете, как и что делать? Не понимаете, как все это сделать за столь короткий срок? Просто страшно, что не справитесь?

Выберите самое важное, то, без чего обойтись никак нельзя, но что все-таки дает хоть какое-то удовлетворение. Найдите, определите его (удовлетворение) для себя: эта работа будет оплачена, за эту работу поставят хорошую отметку, это поможет продвинуться… стимулируйте себя!

Важно хоть что-то из намеченного делать ежедневно. Когда запланированная часть работы будет выполнена (заметьте, она все равно ведь будет выполнена!), не забудьте себя похвалить! Дела будут сделаны, шаг за шагом вы двигаетесь все ближе и ближе к намеченной цели. И вам все легче и легче будет делать ту работу, которую вы себе наметили, даже если ее и делать-то не сильно хотелось! Постепенно это поможет развить навыки самодисциплины, самоорганизации.

Итак: панику «Не успеть» — в сторону, выделяем главное, не хватаемся за все, что приходит в голову, планируем свое время и развиваем навыки самоорганизации! Приучаем себя работать по плану и без суеты!

Вы сможете организовать свое время и сумеете сделать гораздо больше, чем раньше.

Успехов!


19:02 24.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Возможность использования собственного интернет-сайта

Возможность использования собственного интернет-сайт...

Прошли уже времена, когда свой интернет-сайт компании числился непозволительной, но, тем более, полностью ненадобной роскошью. Сейчас неважно какая, уважающая для себя фирма просто должна иметь свое к...
Как выбрать детское автокресло (бытовой аспект)

Как выбрать детское автокресло (бытовой аспект)

Совсем недавно я стала мамой, но я даже не подозревала, сколько сложностей и непредвиденных ситуаций впереди. Одна из них – выбор детского автокресла. Начнем с того, что, как и все молодые мамы, я н...
Вкусные рецепты: Горчица домашняя, Творожные пончики с вишней, Лимонный кекс

Вкусные рецепты: Горчица домашняя, Творожные пончики...

Горчица домашняяПорошок горчицы залить горячей кипяченой водой,чтобы она покрыла горчицу на 1-2 см,хорошо размешать до однородной массы,закрыть,оставить на ночь.Утром отстоявшуюся воду слить,густую ма...
Определение объема воздухосборника

Определение объема воздухосборника

Следующая формула позволяет приблизительно рассчитать размер воздухосборника. Для многокомпрессорных систем, она рассчитывается для максимально нагруженного компрессора: ...
Смогу или не смогу?

Смогу или не смогу?

Саентологическая церковь Москвы объявляет о продолжении предоставления в своих стенах москвичам и гостям столицы серии разделов философии Саентологии, позволяющих улучшать многие аспекты их жизни. Од...
Как не «сгореть» на пути к цели?

Как не «сгореть» на пути к цели?

Узнать человека, склонного к «сгоранию», несложно. Обычно это активная и деятельная личность, увлеченная карьерой, каким-то делом. В этой группе повышенного риска могут быть люди, ко...
Интересное

Бытовые Кондиционеры: Климат по карману, климат по

В зависимости от предназначения и архитектуры того или иного помещения, возникают самые различные по...

Танец живота - Танец Жизни, или Как полюбить свой

Слова «живот» и «жизнь» — производные от одного корня. Читае...

Как снять стресс у ребенка

Стресс для любого ребенка – угрожающее состояние эмоционального напряжения, которое отражается как н...

Профилегибочное оборудование. Прокатка.

Классификация процессов прокатки Процессы прокатки на профилегибочном оборудовании многообразны. Их ...

Учимся мастерить мебель сами

С детства мечтал делать мебель руками, мне казалось мужским занятием. Однако, теперь она исполнилась...

Как рассчитываются платежи по кредиту?

Ни для кого не секрет, что половина граждан России имеют кредиты и переплачивают большие суммы. Если...

Полезные свойства айвы

Из достоверных источников известно, что айва была ритуальным плодом на свадьбах Древнего Рима и Грец...

Правильный выбор электронной очереди для сферы раз

В развлекательном комплексе, довольно популярном, задумались над тем, что еще можно сделать для прив...

Bugaboo Bee

Впервые услышав о детских колясках Bugaboo, не придала этой марке особого значения. Наша малышка кат...

Афганистан. Война за героиновую иглу

- Я скоро понял: они все сидели на игле; кололся весь взвод. Когда шли выбивать из селений душманов...



О портале:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя обширный каталог информативных и отличных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь отыскать необходимую информацию стало просто.

Мы собрали для вас информативные и увлекательные статьи. У нас портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск подходящей информации будет занимать у вас считанные секунды.