А вы управляете своим временем?

Время можно потратить, но нельзя сберечь.

Миллионер ты или бедный, времени выдается всем поровну: 24 часа в сутки. Но то, как вы сможете использовать его за всю свою жизнь, зависит от вас. Государство здесь ни при чем. Политика, финансовые, социальные проблемы — никто и ничто не сможет повлиять на вас, если вы грамотно управляете именно своим временем! Как им распорядиться? Как успеть главное?

Вот основные причины дефицита времени: 1. Навязчивый страх не успеть

Паника, жизнь в ежедневном стрессе, в бесконечной срочности дел, которые все равно не успеваешь сделать.

Что же делать? Берешь ежедневник и смотришь: оказывается, то, что должно было решаться срочно, не так уж и важно, не так уж и срочно!

Так ли уж нужна была спешка? Половина из этого срочного могла бы и подождать, а заниматься нужно было совсем другим, чего в списке дел нет! Все суета сует! Вы успели сделать именно то, что было нужно в этот момент. Значит, все невыполненное — не суть важно. Успокойтесь и проверьте свои записи запланированных дел, а заодно проверьте: можете ли вы их кому-то перепоручить? 2. Отсутствие умения выделять главное

Хватаемся за то, что пришло в голову.

А как действовать правильно? «Хвататься» только за то, что реально важно или, как потом оказывается, было важно, поможет планирование дел. На неделю хотя бы. И потом более подробно: на день. Попробуйте, вы увидите, что привычка хвататься за то, что пришло на данный момент в голову, не приносит успеха. Кстати, все успешные люди обязательно планируют свои дела! 3. Нехватка навыков самоорганизации

Если планируете свой день, важно уметь принимать решения и делать даже то, что не интересно, не нравится, но необходимо.

Есть план? Делаем то, что сделать нужно. Не хочется, но надо…

Вы не можете заставить себя взять и сделать то, что запланировали? Посмотрите, в чем причина: лень, просто не то, что хочется делать именно сейчас? Не знаете, как и что делать? Не понимаете, как все это сделать за столь короткий срок? Просто страшно, что не справитесь?

Выберите самое важное, то, без чего обойтись никак нельзя, но что все-таки дает хоть какое-то удовлетворение. Найдите, определите его (удовлетворение) для себя: эта работа будет оплачена, за эту работу поставят хорошую отметку, это поможет продвинуться… стимулируйте себя!

Важно хоть что-то из намеченного делать ежедневно. Когда запланированная часть работы будет выполнена (заметьте, она все равно ведь будет выполнена!), не забудьте себя похвалить! Дела будут сделаны, шаг за шагом вы двигаетесь все ближе и ближе к намеченной цели. И вам все легче и легче будет делать ту работу, которую вы себе наметили, даже если ее и делать-то не сильно хотелось! Постепенно это поможет развить навыки самодисциплины, самоорганизации.

Итак: панику «Не успеть» — в сторону, выделяем главное, не хватаемся за все, что приходит в голову, планируем свое время и развиваем навыки самоорганизации! Приучаем себя работать по плану и без суеты!

Вы сможете организовать свое время и сумеете сделать гораздо больше, чем раньше.

Успехов!


19:02 24.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Стивен Кинг не понимает онлайн-творчество

Стивен Кинг не понимает онлайн-творчество

Великий и ужасный Стивен Кинг, один из наиболее известных писателей-фантастов, заявил о своем намерении поддерживать магазины и бумажные издания, отвергнув предложение о выпуске своего последнего рома...
Кое-что о курсах ведения домашнего хозяйства для мужчин

Кое-что о курсах ведения домашнего хозяйства для муж...

По данным, опубликованным некоторым авторитетным восточногерманским изданием,  касаемо женатых мужчин: 79 % — ни разу не стирали, 73 процента — ни разу не мыли окна, 84 процента никогда не гладят, а 6...
Вкусные рецепты: Фитчи (Пирожки с мясом), Суп хлебный с фруктами русское блюдо, Соусы к шашлыку и не только из разных уголков мира

Вкусные рецепты: Фитчи (Пирожки с мясом), Суп хлебны...

Фитчи (Пирожки с мясом)Пресное тесто формуют в виде лепешки, кладут на нее ровным слоем фарш, покрывают другой лепешкой и края изделия защипывают. Сделав в нескольких местах проколы, выпекают фитчи в ...
Наркомания в британском королевстве

Наркомания в британском королевстве

Делегация медицинского центра в Бишкеке, приглашенная в Лондон для участия в работе сессии Всемирной федерации по психическому здоровью, только в московском аэропорту «Шереметьево» перед посадкой в са...
Добро и Зло

Добро и Зло

             Итак, рас уж вы эту статью читаете, значит, эта проблема вас интересует. Для начала стоит ответить для себя на вопрос, что есть Добро, а что есть Зло. Я имею в виду не абстрактные философ...
Как передать по Интернет большой файл на печать?

Как передать по Интернет большой файл на печать?

Если Вы хотите передать большой файл в типографию на печать (более 3 мегабайт) рекомендуем воспользоваться одним из бесплатных серверов передачи больших файлов, например: www. webfile. ru Отдельный фа...
Интересное

Вкусные рецепты: Оладки от Натки, Багет, Хлеб «Рыж

Оладки от НаткиИз перечисленных продуктов замесить тесто и выпекать на сковороде. Вам понадобится:Ке...

Что делать, чтобы быть здоровым? Рецепт 1: правиль

Здоровье — это самое драгоценное, что у нас есть. Желание быть здоровым по своей силе нах...

Причины одышки

Сегодня мы поведём речь о нарушении глубины и частоты дыхания, при котором у человека возникают ощущ...

Кое-что о курсах ведения домашнего хозяйства для м

По данным, опубликованным некоторым авторитетным восточногерманским изданием,  касаемо женатых мужчи...

Луна и целлюлит. Как воспользоваться лунным циклом

Наверняка практически каждая женщина не понаслышке знает это неприятное слово «целлюлит»...

Регистрация сайта как СМИ

В российском законодательстве под СМИ понимается любая форма периодического распространения массовой...

Сущность применения мульчирования как приёма обога

Мы привыкли к тому, что свежая огородная и садовая продукция продается круглый год. Огород можно сод...

Грудь как на дрожжах, или Какие чудеса ожидают чел

1 января 2010 года многие люди просыпаются в ожидании чудес. Вот и вы проснулись, мой дорогой ч...

Производим кирпичи: какое нужно оборудование

У вас свое дело по изготовлению кирпича? Не думаете, что вам уже давно пора расширить свое производс...

Очарование стеклянной мозаики

Вот уже не один век люди восторженно любуются великолепными мозаичными панно, мозаичными узорами на ...



Новости развития информационнного портала:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя обширный каталог информативных и отличных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь отыскать необходимую информацию стало просто.

Мы собрали для вас информативные и увлекательные статьи. У нас портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск подходящей информации будет занимать у вас считанные секунды.